Campaña alerta sobre enfermedad en diabéticos que puede causar ceguera

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A partir de este domingo (1.º), el Consejo Brasileño de Oftalmología (CBO) inicia la campaña 24 Días por la Diabetes. El objetivo es concientizar a la población en general y, sobre todo, a quienes viven con diabetes, sobre la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la retinopatía diabética.

La enfermedad figura como una de las principales causas de pérdida visual evitable entre adultos en edad productiva. Datos de la entidad muestran además que una de cada tres personas con diabetes en Brasil, en algún momento de su vida, desarrollará el cuadro de retinopatía diabética.

La campaña destaca que la retinopatía diabética ocurre cuando niveles elevados de azúcar en la sangre, a lo largo de los años, dañan pequeños vasos sanguíneos de la retina, ubicada en el fondo del ojo y responsable de captar la luz y enviar las imágenes al cerebro.

Riesgos

Los datos muestran que la enfermedad afecta de 24% a 39% de las personas con diabetes en el país. El riesgo aumenta según el tiempo que el paciente vive con diabetes; después de 20 años, por ejemplo, el 90% de los pacientes con diabetes tipo 1 y el 60% de los de tipo 2 tendrán algún grado de retinopatía.

La buena noticia es que, con diagnóstico y tratamiento tempranos, el riesgo de ceguera, de acuerdo con el CBO, puede caer a menos del 5%.

Para evitar que el problema se agrave, la orientación es que las personas con diabetes incluyan en su rutina de cuidado visitas regulares al médico oftalmólogo, incluso antes de la aparición de síntomas.

El Protocolo Clínico y Directrices Terapéuticas (PCDT) de la Retinopatía Diabética, publicado por el Ministerio de Salud de Brasil, prevé que uno de los principales recursos para identificar la retinopatía diabética es la fundoscopia, conocida popularmente como examen de fondo de ojo.

El procedimiento, según el CBO, permite al médico oftalmólogo observar la retina y los vasos sanguíneos, e identificar alteraciones que pueden surgir incluso cuando el paciente todavía ve con normalidad. La evaluación puede incluir la dilatación de las pupilas para facilitar la visualización de las estructuras internas del ojo.

Cuidados

El CBO refuerza que buena parte de la prevención de la retinopatía diabética ocurre fuera del consultorio, en actitudes como mantener la glucemia y la presión arterial bajo control que reducen considerablemente el riesgo de aparición de la enfermedad y retrasan su progresión.

La lista de hábitos saludables descrita por la entidad incluye:

• consumir más fibras (avena, frijoles, lentejas, arroz integral), además de verduras y hortalizas;
• reducir el consumo de azúcar, sal, embutidos y alimentos ultraprocesados;
• evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol;
• mantener un peso saludable;
• dormir bien;
• reservar momentos de ocio y descanso.

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